人生が大変な人にYOGA!


春ですね~♪

愛知県伊良湖岬の菜の花まつりに行ってきました。運転していると、次々目に飛び込んでくる、菜の花の明るい黄色。元気いっぱいのビタミンカラーに全身が染まりそう(^^)

両親の介護その他諸々で何だか忙しいまま春が来ました。次から次へと追いまくられ、ゆっくりするときがない~~(;_;)

仕方なく介護離職する人の気持ちがよ~くわかります・・・が、うちは誰も介護離職せず、無理せず(がんばらない)介護サービスの積極的な利用で乗り越えております。 脱力系介護(?!)

昔と違って今は家族も核家族で人数は少ないし、右肩下がりの経済状況、社会にも家庭にも余裕がありません。老人介護は家族で何とかする時代は終わりました。国の制度として介護保険があるんですから、どんどん利用して、疲れないようにしましょう。

最近は、ヨガ教室でも介護ネタが増えてきました。老いた親がいる限り、いつ自分に降りかかるかわからない・・時限爆弾みたいなものかも。

介護に限らず、人生が大変、つらい、という人にこそ、ヨガを勧めたいなぁと思います。