やる気が出てきました♡

 

そろそろ、バレエを踊りたくなってきました。

 

5月に骨折してから、ちゃんとしたお稽古ができず💦
バレエ用筋肉(特別仕様!)が少々落ちてしまったのが気になります。骨折した右足はつま先がすっかり固くなってしまい、一から鍛えなおさねば。
ちょっと前まで、痛くてつま先を伸ばしきれなかったのが、やっと痛みがなく動かせるまでに回復しました♡
 

要するに、やる気が出てきたのです。やっと・・・

自宅でちょっとプリエやバットマンをしてみました。
怖いので最初はア・テールで。
バレエでないと使わない深部の筋肉がバリバリと音を立てます。

 

先週、調子に乗ってルルヴェをしたら、てきめん、翌日は甲が腫れてしまい、まだまだなんだと思い知ったところです。
ところが、今週は、ルルヴェがイケます。
痛くないなんて夢のようです♪

 

今まで当たり前にやっていたトウシューズでの回転やジャンプは、感覚を取り戻すまで時間がかかるかも・・・ですが、様子を見ながら練習を再開します。
バレエスタジオにも来月から復帰しようと思います。

 

明日は久しぶりにバレエエクササイズのレッスンをやります。
参加者の皆さま、お楽しみに~(^^)v

 

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