バレエエクササイズ&YOGA

恒例のバレエエクササイズ&YOGAのレッスンを開催しました。
参加者は、全員ヨーガ教室に通う生徒さんです。
2ヶ月に一度しかないレアなクラスで、熱心なリピーターさんに支えられ、何年も続いております。
ご参加ありがとうございました(^^)

 

「バレエ」というとイキナリ敷居が高くなるイメージがあります。
実際、敷居が高いものですが・・その敷居を下げて、いろんな生徒さんに親しんでもらいたい!という願いがこもったオリジナル・プログラムです
一言でいうと、ヨーガで養った神経を、バレエ・エクササイズで活かす、応用クラスですね。
あ、敷居(という感覚)が下がっただけで、バレエで必要な意識自体はしっかりとお伝えしますよ~

 


二面が鏡張りのスタジオは開放感いっぱい!
いつもと違う感覚で、楽しく動きました。

 
 
 

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