今日からレッスン再開

日曜日ですが、今日から仕事再開です。
新たな気持ちで、ヨーガセラピーを楽しみました。
連休で旅行に行ったり、ちょっと日常から離れて過ごした生徒さんも多く、お疲れ気味の様子(^o^)
今日の教室は、定番の動きを中心にのんびりペースで進めました。
「疲れが取れた、スッキリした」という感想をいただきました。
私自身もリフレッシュさせていただきました。参加者の皆さんに感謝♪

 

今年の連休は、地元でのんびりと過ごしました。
どこへ行っても混んでるし、人混みは苦手なので^^;
山登り少々と動物園に行ったくらいですね。
↓連休に撮った写真です(*^^*)

 


動物園にて
珍しくもアイスを食べました(今年初)。


カピバラは鳴き声も可愛かった♡


たけのこと銀杏の炊き込みご飯。
姪っ子が泊りがけで遊びに来たので、いっぱい作りました。

 
 

にほんブログ村 ライフスタイルブログ 穏やかな暮らしへ

にほんブログ村 健康ブログ ヨガへ

スポンサードリンク

コメントを残す