甘酒は、飲む美容液

最近のお気に入り、無加糖甘酒ですキラキラ

天然塩を少々、そして

しょうがをすりおろして完成(^-^)

砂糖が入っていなくても

十分な甘味があり、満足感があります。

 

甘酒はきれいになりたい女性に最適の飲み物で、

ビタミンや食物繊維も豊富です。

ビタミンB2やB6はお肌の保湿効果

コウジ酸は美白成分

健康や美容に役立つ栄養素もたっぷり(^O^)

飲む美容液みたいですね。

 

 

時々飲む程度でしたが、

去年から毎日飲むようになりました。

なにより、美味しくて腹持ちもいい♪

どうせ飲むなら、ココアより甘酒ぺこ

そして、飲むだけではなく、

酒粕はパックとしてお肌に塗ってもいい、

とお聞きしましたので、

早速チャレンジしようと思います

 

日本の伝統食が見直されていますが、

栄養素も素晴らしく、理にかなっていますね。

わざわざサプリメントを摂るよりも、

甘酒や酒粕を飲んだ方がいいですね~

消化や吸収が全然違う(格段にいい♪)

高いサプリを買うのに比べれば、

甘酒や酒粕(上質なものだって)は安い♪

酒粕から作るのもいいですね。

酒粕のアルコール分は、なべで煮立てるうちに、

飛んでなくなるので大丈夫!

 

私は毎朝、砂糖無添加の甘酒を飲んでいます。

大きなマグカップになみなみと(^O^)

全身に美容成分が行き渡るような感じで、

体がホカホカと温まってきます。

中からきれいになりたい女性にオススメです(^^)v

ダイエットや便秘解消目的の場合は、

おやつ代わりに飲むなど、

飲む回数を増やすと効果的かも。

2014-12-31 17.52.57

お腹も満足♡飲む美容液♪

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