やっぱり楽しいバレエ!

年が明け、バレエのレッスンを再開しました。

バレエでしか使わない運動神経、筋肉を起動させるのが楽しい!年末年始でちょっとなまっていたのでビシッとムチを当てる感じ、でしょうか。バーレッスンから始まって、センター。「ムム、体幹が落ちてる」「頚椎が張りついてない」など、マニアックな”バレエ神経回路”(勝手に命名)が目覚めてきます。

年末年始は、実家と自分の家でよく働きました(^_^;)主婦にお正月休みはないですね。しかも家事労働は大変なわりに、関節の可動域が狭いので運動としてはイマイチ。「もっと動きたいよ~!」と筋肉・関節が訴えかけてきます。

年末年始の家事労働と介護でたまっていた疲労物質・・・バレエスタジオで発散しました。

今年はトウシューズを替えてみようかと思います。ブロックとか、ロシア以外のものを試してみたいですね。


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