去年から始めた完全なる肌断食(^^)

やる気まんまんでしたが、

日焼けに関しては、ちょっと心配でした。

本当にな~んにも日焼け止めをしなくていいのか?

皮膚科医は紫外線の害があると言いますが、

非接触生活の専門家によると、

紫外線による害よりも、

日焼け止め剤の害の方がよっぽど大きい、とのこと。

 

せっかくの機会なので、何にもつけない方を採用しました(^o^)v

そして過ごしたひと夏・・・

特に変化なし(^_-)-☆

日焼けはしませんでした。

・・とはいえ、

紫外線を直接浴びないよう、

外出時は帽子をかぶりました。

本当に楽ちんな夏でした(^^)

汗をかいてもさわやか。

皮脂のバランスがだんだんとれてきて

カサカサもベタベタもせず、

程よくサラッとしています。

乾燥の季節になっても、

お肌はサラッとしています。

今のところ、乾燥は気になりません。

細かいシミは薄くなりつつあります。

どこまで肌が健康できれいになるか、とても楽しみです。

現状報告でしたヽ(^o^)丿

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完全肌断食の経過