私は髪と頭皮の健康のために、

インドのヘナを愛用しています。

出会ってもう20年近く・・・長いおつきあいになります。

 

ヘナとは、インドの乾燥地帯に生息するハーブで

非常に生命力の強い植物です。

葉を収穫し、粉状にして使用します。

インド伝統医学アーユルヴェーダでも

各種ハーブ(薬草)の養生法はたくさん紹介されています。

 

粉状にひいたヘナは髪のトリートメントとして、非常に効果的(^^)

ペースト状にしてから地肌に塗りこんで、頭皮に吸収させます。

頭皮から血管を通じて、全身にヘナの天然成分が回ります。

 

効果としては、

髪や頭皮の健康、美容効果、

睡眠が深くなる、

生理不順の改善、

リラックス効果などなど。

 

私は、昔から髪の毛が細すぎてコシがなく、

しかも天然パーマなのが悩みでしたが、

ヘナに出会ってから、髪の毛質が良くなり、

ツヤとコシが出てきました。

乾燥にも湿気にも強い髪♪

定期的にトリートメントするだけで、

後は何にもお手入れしなくても、

なんと、細すぎた髪も少し太くなってきました。

 

真性のヘナでしたら、黒髪はより黒々となり、

白髪はオレンジ系に染まります。

赤っぽくなる人もあり、

これは毛質、健康度で差が出ます。

ヘナトリートメントでついでに白髪染めもできちゃう♪

ただし、

茶髪にはなりませんが(^^ゞ

 

私はヘナに出会って、一つ老後の心配(白髪対策)がなくなりました(^o^)v

普通の白髪染めは恐ろしくて、やりたくありません(;_;)

環境にも人体にもよろしくありません。

 
白髪染め・毛染め剤には毒性があります。

その代用品としても、

エコでロハスなヘナは優秀です(^_-)-☆

以前は粗悪なヘナ(添加物入)が多く出回っていましたが、

最近では、ネットでもちゃんとしたヘナが入手できます。

 

ヘナは熱い砂漠地帯のハーブなので、

基本的に体を冷やす作用もあります。

夏はひやっとして気持ちいいですが、

寒い時期は、人肌程度に温めてお使いください。

また、ヘナ自体に頭皮を清潔にする効果があるので

シャンプーも必要ありません。

日本人は洗いすぎだ、とインド人専門家が言われていました。

私も同感です(^o^)

(髪も顔も含めて)過剰に洗い落とし、それを補うために何かを塗る・・・

なんか無駄なことを一生懸命(良かれと思ってですが)やっているみたい。
 

ぜひお試しあれ~☆

 

 

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ヘナの魅力

昨日は、ヴェーダーンタのサットサンガに参加しました。

月に一度の大切なライフワークであり、

おおげさに言うと、わが人生で最高のひととき(^o^)

これもおおげさかもしれませんが、これを学ぶために転生してきた、

くらいに思っています。

 

インドでのご縁がつながって、このサットサンガに至ります。

全てはインドが出発点、生みの母です。

聖地カイラス巡礼の前から始めた学びも、少しづつ熟成してきたかな~と思います。

 

インドには、ヴェーダ聖典という聖典群があります。

これは簡単に言うと、究極の真理が書かれた哲学書・宗教書(後半部分)です。

ヴェーダ聖典には作者がいないため、天啓聖典とも言われます。

つまり、人間が作ったものではなく、神から直接もたらされたもの・・・

 

さすが悠久の国、インドですねぇ、言うことが大きい(*_*)

 

さて、この天啓ヴェーダ聖典、解釈により6つの派閥(みたいなもの)に分かれています。

その一つがヴェーダーンタ派です。

不二一元論と日本語に訳されることがありますが、対象物と一元(一つ)である、

という考え方で成り立っています。

(ちなみにヨーガはこれと違い、二元論の上に成り立っています。)

解釈の詳細は、このブログでは書きません。

書ききれませんので・・・概念の文章化もほぼ不可能ですし・・・

文章化すると余計、難解になりそう^^;

関心のある方は、サットサンガへおいでください。

 

私自身は、ご縁があってヴェーダーンタに親しむようになり、

この世の眺め方が変わりました。

とても開放されますね。

ヴェーダーンタに限らず、ヨーガでも他の何であってもいいと思います。

それを知り、信じることで、心が開放され、満ち足りるのであれば、

それは自分にピッタリと合う、素晴らしいものなのだと思います。

自分がいいと思い、信じるものがある幸せ、それからもたらされる充足感。

それがどういう名前を持っていてもいいと思います。

 

たまたま私の場合は、それがヴェーダーンタ哲学だった、

というだけのことです。

信じるものがある幸せを噛みしめています。

 

 

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真理の書・ヴェーダーンタ

 

出会う誰とでも仲良く、みんな友だち♪

というのは、できないけどできたらいいね、というただの理想(^o^)

 

そんな八方美人的理想を(自分に)無理強いするのはやめましょう♪

長続きしないだろうし、苦しいだけ、つらいだけだと思います。

 

人の心の成り立ちからいって、

そもそも無理なことですから、

うまくいかないからって、落ち込む必要はないのです。

悩んじゃイケナイのです。

うまくいかないのが普通!

 

私は、誰とでも仲良くしたいとは思いません。

気の合う人、波長の合う人とは

自然に仲良くなりますし、

合わない人とは、そもそも最初から

何か違和感があります・・・

そこにムリがあります。

一緒にいてストレスを感じます。

そして、ご縁が出来ても続かないです。

自分の本当の気持ちを押し殺してまで、

誰かと無理やり仲良くなろう、つながろう、

なんてぜ~んぜん思いません。

相手にとっても、迷惑でしょう^^;

 

それでいい、と思っています。

合わなくなれば、自然と離れてゆきます。

離合集散はこの世の習いであり、

自然なことです。

寂しいと思うこともありますが、

これは努力でどうにかなることではなく、

ご縁であり、仕方がないことです。

 

考え方はいろいろあると思いますが、

私はそんな風に、毎日を過ごしています(*^_^*)

 

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自分に無理強いしない(^o^)